Voordelen van minimalisme

Zoals ik eerder heb verteld ben ik een groot fan van minimalisme. 

En nee, even voor de duidelijkheid, ik woon niet in een wit, leeg huis maar een gezellig familiehuis. 

De afgelopen twee maanden heb ik “theminsgame” gespeeld waarbij ik aan het einde van de maand 365 spullen lichter ben geworden. 730 spullen totaal. 

Ik geniet ervan.

Nog even de voordelen van een minimalistische levenstijl op een rij;

  • Rust in je hoofd; Ken je dat gevoel als je de rommella hebt opgeruimd? Kleding hebt weggebracht? Een opluchting waardoor het stiller wordt in je hoofd.  
  • Minder stress; het geeft lucht en ruimte wanneer er minder spullen in je huis aanwezig zijn. Je geniet van je huis waardoor je minder stress ervaart.
  • Makkelijker schoonmaken; minder spullen in je huis zorgt ervoor de je minder spullen schoon hoeft te maken. 
  • Meer tijd; je zegt “nee” tegen spullen en een leven waar je niet blij van wordt. Je hebt extra tijd voor dat waar je van gaat stralen. 
  • Meer vrijheid; je ervaart meer vrijheid doordat je minder spullen hebt. Het geeft een onafhankelijkheidsgevoel en ruimte om te doen wat je werkelijk wilt.
  • Je leeft in het nu; je laat het verleden los en maakt ruimte voor de toekomst.
  • Een betere wereld; des te minder je koopt en consumeert, des te beter voor onze wereld.
  • Extra geld; je geeft minder geld uit aan dingen die je niet echt wilt. Alleen aan dat wat belangrijk is voor jou. 
  • Helder doel; door afleidingen te verwijderen uit je leven voel je waar jij je aandacht en tijd op wilt richten.
  • Geluksgevoel; minder spullen maakt je gelukkig. Dat durf ik nu wel te zeggen. Simpel.

Het lijkt me zo bijzonder als jij deze voordelen ook kan ervaren. Minimaliseer jij ook? In welke vorm?

Scroll naar top