Je bent al heel.
Ik voel zo de behoefte om deze zin met jou te delen.
Het duurde even voordat ik op de verzendknop drukte.
“Je bent al heel”, klinkt misschien zweverig, zwaar of vaag.
Een andere zin dekte de lading niet. Dus dit is het. Punt.
Dit thema kwam steeds terug in mijn praktijk.
Tijd om er iets over te delen, dus bij deze. Komt ie;
Er is echt niets wat je MEER nodig hebt om je gelukkiger te voelen.
Meer spullen, meer vrienden, meer cursussen, meer erkenning, meer, meer, meer…..
Buiten jezelf vind je het niet.
Er is niets waar je beter je best voor zou moeten doen.
Harder voor moet werken.
Meer, beter, groter, sneller.
Het hoeft echt niet.
Je bent al HEEL.
Alles wie jij bent, wat je nodig hebt, zit al in je.
Echt, echt, echt waar.
Stop met afleidingen zoeken, harder te lopen.
Ik zeg dit liefdevol streng, hopelijk kan je dat horen door de schermen heen.
Als je dit eens tegen jezelf zegt; ik ben al heel.
Hoe is dat voor jou?
Wat is je eerste reactie?
Luister met je zachte hart, compassievol.
Je automatische modus schiet gelijk aan.
Er is geen tekort.
Wat zou je doen?
Hoe zou je je voelen?
Het enige wat je hoeft te doen, is ZIJN.
In vertrouwen. Diep vertrouwen, misschien.
Alle neigingen, impulsen of actiemodus te laten.
Spannend, kan dit zijn.
Ik beloof je, hier vind je innerlijke rust, vertrouwen en zelfliefde.
Echt.
Evengoed kan je om hulp vragen, een training volgen of iets nieuws kopen.
Dat komt van een andere plek. Vanuit die heelheid.
Kan je dat voelen?
Ik ben blij dat ik op de verzendknop ga drukken.
Teveel vrouwen lijken zich nog niet goed, heel, waardevol te voelen. Dat is eeuwig zonde.
Als bonus een zondagochtend oefening voor jou;
Leg je hand op je hart. Adem rustig in en uit, door je hart.
Zeg; “ik ben al heel”. Herhaal een aantal keer.
Komt er een “ja, maar”. Zeg dan liefdevol; ssssst…..stop.
Laat je weten hoe het voor je is?
