individuele coaching

Door de kracht van eenvoud wordt je kind rustiger, gelukkiger en zekerder.

Je weet hoe gezinsstress voelt, en daar wil je graag vanaf. Bovendien wil je meer uit je leven halen. Heb jij aan het einde van je dag het gevoel dat je de draad kwijt bent? En dat je nauwelijks op adem kunt komen?

Meer rust en meer grip

Veel mensen voelen zich geleefd door drukke agenda's, alledaagse zorgen, teveel spullen en onverwachte wendingen. Binnen een gezin lijden vooral kinderen daaronder, en dat maakt hun gestrest en onstabiel. Als ouder kun je op het punt komen waarop je beseft dat je meer grip zou willen hebben. Minder geleefd worden, meer genieten. Zelf bepalen wat er belangrijk is, en alles wat er niet toe doet, eruit filteren. Eenvoudig opvoeden, heet dat.

Eenvoudig opvoeden is heel eenvoudig

In het individuele coachingtraject van eenvoudig opvoeden onderzoeken we de gebieden van ontevredenheid in jouw gezin. Hoe had je ooit bedacht dat jouw gezin zou zijn? Hoe ziet je dagelijks leven eruit als gezin en hoe zou je dit graag anders willen? Wat zijn jouw waarden als ouder? Hoe krijg jij je verlangens en werkelijkheid weer op één lijn?

Hoe werkt de individuele coaching?

Je gaat het leven van je kinderen vereenvoudigen en je gezin op basis van je persoonlijke waarden en dromen opbouwen. Dat doe je door bijvoorbeeld voorspelbare ritmes te creëren. Je plant meer momenten van ‘zijn’ in plaats van ‘doen’. Bovendien ontdek je de voordelen van het filteren van de volwassen wereld. 

Daarnaast leer je te herkennen wanneer je kind uit balans of gestrest is. En hoe je rustig en compassievol reageert en je je geduld en aandacht kunt vergroten. Je krijgt volop praktische inspiratie om zo duurzame veranderingen te maken. Uiteindelijk hoef jij minder te doen als ouder en krijg je meer vertrouwen. Het vertrouwen waarmee kinderen – wanneer zij voldoende tijd en bescherming hebben – hun wereld zullen onderzoeken op een manier en in het tempo dat het beste bij hen past.  

Het resultaat

Doordat je op een nieuwe manier leert kijken naar je gezin, jouw rol als ouder en hoe eenvoud daarbij helpt, luister je uiteindelijk beter naar je intuïtie en je eigen antwoorden. Zo wordt jouw gezin het gezin wat je ooit voor ogen had! Je ervaart weer plezier, aandacht en dankbaarheid. 

Ook individuele coaching?

Wil jij ook dat gezellige gezin waar aandacht is voor elkaar en niemand zich overbelast of ondergewaardeerd hoeft te voelen? Meld je dan aan voor individuele coaching. 

Voordat we een individueel coachingstraject starten, plannen we eerst een gratis adviesgesprek van 20 minuten in. We stemmen af of het coachingstraject jou biedt wat jij nodig hebt. In het gesprek maken we helder waar jouw probleem ligt en wat je nodig hebt om daar verandering in te brengen. 

De investering voor een gezin met meer rust, verbinding en harmonie is €497. Het traject bestaat uit vijf afspraken van een uur en duurt maximaal een half jaar.